反转修真时代

    再变变崩拳式，先垫右足，再极力进左足出右手，左手拉至心口左边，右足随后紧跟步，手足用劲与两足相离远近仍与崩拳相同，不可相差分毫，停住再回身。

    此谓直形，追风赶月不放松！

    再变回身狸猫上树之式，仍与崩拳回身剪子股式相同，停住。

    此式如同行军，败中取胜之式，故名狸猫倒上树。

    在常乐的五行连环拳之下，光头少女可以说是，完全无法还击，但是却也没有被击中，只是看着样子狼狈罢了。

    常乐眼神一凝，知道这五行连环，奈何不了光头少女，于是拳势再变。

    这形意拳中除了五行拳外，还有十二形拳，据说是此拳的创立者，跋山涉水，考查水陆。

    择性残力猛的大动物，选飞翔灵敏的小飞禽，按照它们适应环境，自卫觅食的特殊本能，以锻炼人的心身，使人体用兼备、智勇双全。

    以动物之所长，益人类之所短，不但能健康身体，而且有抵御外侮侵犯的要意。

    同时也能训练人的智、体各育，得到优越的发展。

    如虎有扑食之勇，又有坐窝之势，有跳跃之猛，又有越岭之能。

    鹰为猛禽，力威而猛，捉拿展翅是其功能。

    猴生长在山林，其攀援纵跳、眼光捷速，体躯活泼，世间无有出其右者。

    蛇乃阴类，其性最毒，虽说有拨草之巧，而其盘旋曲伸、气之吞吐、节之灵通世间少有，其独能者，未着物时似甚无力，气则收敛，一与物遇，则一触即发，胜于勇夫。

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第203章 戳脚对龙虎
    常乐出手虎形之后，又将拳势一变。

    龙虎必相随，这其二却是龙形。

    龙是最灵、最神的爬虫类动物，身长气壮，升降自如，且有搜骨之法。

    取它这一本能特长，象形取意，演练而成拳，意欲使人身体伸缩、曲折自如，收升降灵敏运用莫测的效果。

    其劲起于承浆，和虎形的气轮回相接。此拳练顺了，可使心火下降，身体灵活。

    练的逆了，就要阴火烧身，动作呆滞。

    其要领在于升降自如，盘绕曲折，身势空穹，如沾细雨，如披清风。全身化劲，注意心神，不拙不滞，搜骨法精。

    常乐横拳出势，提起左足尖向左斜横，足心离地，足小趾着力。

    再右足扭直，足掌着地，足跟提起。

    两臂起如肩平，左手收回，右手前出，随曲就伸，引进落空。

    小腹放在左腿上，两目注视前敌，右手大、食、中三指向前爪拿，就如龙下降一样。

    同时头领虚顶，含胸实腹，穹腰束胯，提肛挺项，引气注于丹田，徐徐四达，至于五心，即两手足心和头顶心，心平气和，不用拙力、怒气、填胸助长。

    换势由前势右手收回，复向前伸出右手，同时腰中挺劲，两肋齐举，身向上升。

    两足前后互换，如龙高起的形状。落下时，前足先落，后足后落和前势一样唯左右互换，右手收回，左手探爪，小腹放在右腿上，左手大、食、中指向前爪拿，如龙形下降一样。

    换势时，头随身上顶，腿随手向上，下腭微向前伸上提，成手顾足踢之势。

    回身势收势仍还原出势，右手左足在前，则身向右后转，仍把右手伸出顾敌，用左手打出，形成龙形之势。

    常乐出手变化，而那光头少女也不示弱，同样变化。

    那少女拳势一变，与先前所施展的拳法，即像又不像。

    戳脚翻子拳，又叫九枝子，九翻子。

    它独特的腿法叫“踢趟子”、也叫“趟子踢”。

    所谓“一见屁股掉、便是戳脚到”，这拳向后踢腿的方法很多，如九翻鸳鸯腿、后外摆腿、后蹬腿、后撩腿、后偷腿、蝎子势、蹶子腿等。

    因为这些腿法，在踢击落回时要求，以前脚掌重重地，反戳在地上，戳脚拳的定势叫“戳丁”、将重心落在支撑的脚上、来击发腿以前脚掌向下反戳着地、脚后跟上跷、两腿似成一“丁”字形。

    戳脚翻子之所以为翻，是指拳脚并用之变化、即上翻下、左翻右、前翻后、阴翻阳、肘翻手、手翻足、虚翻实、刚翻柔等，一手翻三手、三盘翻九手。

    戳脚翻子并非单独的翻子拳，也非单独的戳脚，若是单独拆开来叫，那便不是戳脚翻子了。

    翻子拳，原名八闪翻，又名翻拳。

    戳脚拳是古老的四大门，赤、伯、蠢、温中的温家流派，是洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙，这十大拳种之一。

    戳脚拳分文武趟子拳，武趟子即戳脚，文趟子即翻子拳。

    武趟子是手脚并重突出腿法，文趟子是手脚并重突出手法身法，形成不同的风格特点。

    戳脚拳风格特点是，手脚并重突出腿活，动作舒展，架势较大，攻防方法明显，硬攻直进，快速勇猛，放长击远。

    光头少女使来，腿像胳膊那样灵活多变，运用自如。

    技击攻防时手领脚出，手到脚到，手防上脚踢下，手脚并重，上下配合。

    翻子拳是戳脚的文趟手，又称九翻子拳。

    其风格特点是架势较小，动作严谨，灵活多变，干净利落，先柔后刚，刚柔相济，攻防方法含蓄，手法多变，虚中藏实，实中有虚，虚实莫测，力从内发，发寸劲。

     



第204章 马踏飞燕
    这马形其要领为，提气用力，合于意气，节制呼吸，施于四体，双拳齐出，俯身崩击，意定理直，气势磅礴。

    由横拳出势左手和左足在前，右手和右足在后，前者应敌，在后者防守。

    敌从左侧进攻，则先寸左足，扼敌前进，复急进右足，有义马引路之意。

    然后再进左足攻敌，双掌变拳由两腮打出，但要两拳相平，不可一高一低，拳由口落闭住五行，一顾一打不可分离。

    落势两手起钻落翻，护腮而下，成阳盖阴打的拳势。

    回身势左足在前，则右后转身，右足在前，则左后转身，转身的动作和虎形相同。

    到了出势的地方，先退右足，后退左足，两腿并拢靠齐，还于原地。

    紧接着又是鼍形拳，鼍是甲介的一类，乃鳄鱼之属，为两栖类动物，俗称一猪婆龙。

    长逾数丈，爪牙鳞甲都很锐利，凶猛异常，善于浮水，而捉食鸥鸟是它灵捷的技术，超过一般动物。

    此拳在人体内配肾，肾水上升能散心火，消饮食，活泼周身之筋骨，融化身体之拙气拙力。

    拳顺筋骨能转弱为强，易笨拙为灵巧。

    若拳谬，则手足拘束而筋骨固涩不通，于身体有害。

    其要领灵通于背，活泼于腰，调筋练气，曲中求直，左右分合，连成一气。

    由横拳出势先将左手收回，置于心前，变作守势，是用分力化彼之劲，而做守势。

    同时随曲就伸，一顾就打，左手和左足齐向左方前进，左足着地右足后跟，形成了顾中有打的攻势。

    但在未打之前，先将左手起于左侧，由心口钻出而外翻，右臂随至胸前，如鹰捉形势。两肘下垂较重，大拇指和食指伸开，余指都要弯曲。

    左右互换练习，动作相同。虽有手之分合，臂有曲直，劲有刚柔，总是一气连环不断，上下一致才好。

    落势左手左足在前，用分力顾，合力打。打的时候，手足齐到，就成了落势，右手右足在前也是一样。

    回身势当出左手和左足时，则倒插右足迅速向右后转身。

    同时右臂从左胸侧钻出向右面打去，右足也向右迈去，左手和左足跟随。

    右势转身则插左足，动作是左臂从右胸钻出，向左面打出，左足也向左迈出，右手和右足跟随。

    由横拳出势先将应敌的左手收回，右手从左臂下伸出，刁拿对方手腕成领手之势。

    同时，身体向右后转仰，右臂肘用力随身从右面画一圆形。

    左手顺左腿下势从左足上钻出，形成燕子合翅。进右足成剪步，右手从下而上撩打，形成燕子抄水。

    上左足，右手顾上，同时左拳随左足崩出，成左顺步炮拳。

    再上右足钻拳，成燕子钻天势，打击对方的面部。

    再燕形拳，燕是候鸟，来去都有定时，体小翼长，嘴短足健，尾分歧叉，善于飞翔，闪避折转，非常灵活，尤具燕子抄水之特殊本能。

    燕形拳在人腹内，能取肾水和心火相济，能活动丹田之气，充塞周身。

    若拳顺，则四窍开，精神足，脑筋强，如拳谬，则丹田气滞，身体拙重，经脉涩滞不通。

    其要领身体灵动，伸缩莫测，运用腰脊，气血顺行，束长如一，肾水充足。

    落势燕子钻天势将要成的时候，手足向下齐落，攻打对方成为落势。左右互换练习。

    回身势身向左后转，即伸出左手，顾背后来敌防敌进攻。

    同时右手从左臂下钻出刁拿对方手腕，身往后闪，画一立体圆和前法相同。

    再有鸡形拳，鸡力大于身



第205章 形意相随
    这十二形拳，都是像形取意，主要在于意，所以常乐，拳势虽然一变再变，却一以贯之，连绵不绝。

    这会儿，常乐又变化为蛇形拳，蛇为卵生的爬虫类动物，身体圆长，粗细不一，歧舌修尾，蠕行甚速，曲伸盘绕，刚柔自如，尤其具有拨草之能，拨草之巧。

    其在人体内，则为肾中之阳，能活泼腰中之力，练得顺了，体内真阳透于外部，而精神涣发，如练得谬了，则阴气拘束，拙劲不化身体不能活泼，心窍也不能通澈了。

    蛇形要领在于藏身敛气，贯于周身，内刚外柔，先曲后伸，拨转随意，顾打不分，粘贴吸食，蛇力通神。

    正所谓曲折刚柔气贯身，首挑尾打隙钻侵，粘缠吸引即束展，蛇力通神大力攻。

    由横拳出势先把左足寸踩外扣破敌腿攻势，右足跟进成剪子股势，这时要裹胯束身，运气收敛。

    同时左掌向右肩后方，引捋掌心向后，大拇指靠耳，左肘里裹，手距右肩少许，整个动作，如同揭帘进身之意。

    落势右足进步，左足跟进，同时右掌从小腹左下方随右腿进步，向右侧方高挑抄出，形成拨草行蛇之势。

    两掌用力，务必平均，要和心齐，不宜高也不宜低。挺腰、提肛、松肩出劲，是发劲要点。

    回身势右手在前则左转身，左手在前则右转身。转身时，左手在前，则倒插右足，右手在前，则倒插左足。

    常乐使完蛇形，又变为隼形拳，其为鹰隼一类的飞禽，状似鹰鸟，性凶而残，最善食兔，短尾贴背，翻筋斗以逐之，老兔就是狡滑滚转，也难逃脱。

    其在人体内部，通肝脉，拳顺则可舒肝理气，且能活肩灵足，灵通于背，活泼于腰，拳谬，肝不舒气不固，而两肩拘滞不活。

    要领在于活肩拧足，灵通腰背，闪身展转，乾坤坎离，舒肝固气，体力轻妙。

    再鹰形拳，鹰为猛禽一类的动物。它的爪抓锐利，嘴啄力强，飞行敏捷，善用爪捕捉。性残凶暴，觅食毒狠。

    当其以爪刃物时，能分筋挫骨，坚持不放。

    鹰形拳在人体内，能起肾中之阳气，真精补还于脑，而眼目锐利。

    拳谬，则真劲不能贯于四肢，阴火上升，而头眩目，其要领在于督脉之阳，上升贯脑，全身之力，达于指爪，全尾刨地，单爪技巧，身体堕地，臀部稳定。

    外示刚毅内机警，提气循督升补脑；筋力四达贯末稍，前伸后坠效鹰爪。

    熊生山野，是猛兽之一，形状顽钝，实际性并不愚，且具有拙中藏巧的能力，攀登树木，常和鹰隼为敌，它的项力特大，敢和虎豹作斗。熊形拳在人体内，能使阴气下降还于丹田，能复纯阳之气升头项。

    拳谬，则影响脾胃不和，两肩无力。

    要领在于阳生阴降，气血舒畅，起如挑担，顾法为长。

    正所谓接近待取外柔内刚，先守后攻转弱为强；宽胸实腹降阴升阳，竖项熊膀顾法为长。

    这形意拳，常乐愈使，愈是觉得其与修真之道，大有吻合之处。

    只因这十二形拳，所属阴阳五行及所属经络，竟与修真时，真元运转方式极为相似。

    如虎形，属手太阴肺经，马形，属手阳明大肠经，龙形，属足厥阴肝经，蛇形，属足少阳胆经，隼形，属足少阴肾经，鸡形，属足太阳膀胱经，猴形，属手少阴心经

    燕形，手太阳小肠经，鼍形，属足阳明胃经

    熊形，属足太阴脾经，鹞形，属手少阳三焦经，鹰形，手厥阴心包经

    按照气血流注时间，气血盛衰的规律，用子午流注纳子法的原理，根据阴阳虚实和身体状况，练习这十二形拳，将会对身体有神妙的效果，也有炼气之效。

    这形意拳以五行拳，十二形拳为体，其余为用，比如八字功。

    八字功为展、截、裹、跨、挑、顶、云、领八字。

    其出势用鸡形，起势、回身势均用虎托，收势用退步横拳。

    展字功，展者




第206章 拳打八方极远
    常乐十二形拳，一经施展开来，那光头少女，虽然以攻对攻，却还是渐渐落在了下风。

    见势不妙，光头少女也将拳势一变，风格却是变得硬朗起来了。