舌尖上的大宋

    杨怀仁对此很满意，看来他的赏罚制度和训练方式，还是起到了一定作用。

    他下午安排的训练，也还不是有针对性的军事素质训练，也不舞枪，更不弄棒，而是安排了正步走的训练。

    将士们对于正步走，还是不太理解，从上午的站军姿的训练来看，他们也许已经开始习惯杨怀仁这种略显奇怪的训练方式，便不再满口抱怨，而是慢慢去学着接受。

    教官们先是喊着新鲜的口令，亲自做了示范，随着一声声“稍息”、“立正”、“向左转”、“向右看齐”，将士们也开始跟着教官们的动作学习了起来。

    这些基本的动作，其实不算难，禁军里也有类似的动作，只不过口令和姿势有少许不同罢了。

    单个的士兵挑出来去做这些动作，除了极少数动作不太协调的和顺拐的人，大多数人都很快能学会。

    齐步走，也算是有个基本的样子，但是到了学习正步走的时候，就有点搞笑了，脚步声无论如何都走不到一起去，跟赶鸭子似的。

    这也在杨怀仁的预料之中，最开始学这些东西，难免会出现这种搞笑的情况。

    教官们也是从杨怀仁那里学来了分解动作的训练方法，于是校场上出现了一大片单脚独立的金鸡。

    教官的手里，也不知从什么时候多了一根藤条，动作做不好的，还有抬起来的脚不够高，或者偷偷落地的，教官也不说话，上去就是一藤条抽打在他们腿上。

    被抽疼的人心里自然是有些愤恨，不过也没有人敢学上午吕济远的例子去跟教官叫板，见识了黄大银的猴子偷桃神功之后，谁也不想挨上那么一下。

    下午的训练时间很长，中间休息了一次给将士们补水，直到太阳转过了远处的山头，训练才算结束。

    经过一下午的训练，虽然大家还是走不太整齐，但是基本的姿势，还是有了点样子，走起来步子“啪啪”响，还是感受到了一点气势。

    就在所有人以为一天的训练已经结束的时候，杨怀仁又换了早上那套跑步的短袖短衫出来，一句话就把将士们吓得腿脚发软。

    “目标大槐树，跑完了回来吃完饭！”

    看着慈眉善目的杨怀仁笑呵呵的样子，所有的禁军将士们心中都在默默的骂，魔鬼，这个杨怀仁就是个魔鬼！

    魔鬼依旧笑着，抻了胳膊压了腿，已经跑了出去，将士们看到也没工夫骂人了，只好赶紧跟上去，谁都不像晚饭只啃炊饼。

    傍晚的这第二趟五公里越野跑，比起早上来可以说是加倍的痛苦。

     




第666章：负重训练
    吕济远不知道为什么，晚饭吃的特别香，其实也不过是最普通的炖肉，但是加了杨怀仁的特殊调料包的肉汤，吃起来就是格外的香甜可口。

    他和白天和黄大银打赌的事情，杨怀仁估计都忘了，吃过了晚饭，教官们就催促着大家早点去洗澡休息，因为明天一大早，还要进行更严酷的训练。

    吕济远倒是自觉，黑布隆冬的天色，他自己又回到校场上练习今天学到的内容，加练了一个多时辰。

    杨怀仁就因为这一点，觉得他没有看错人。不过加练嘛，他有这个心就行了，明天的训练，强度会出奇的大，而他晚上加练的这点时间，不但起不到很大的作用，还会影响明天的训练。

    于是派了一个亲兵去命令他回去休息，吕济远一开始要面子不肯，后来小兵吓唬他说杨将军说了你不回去就是违抗军令，才把傻不愣的吕济远给劝回去休息。

    杨怀仁和他的兄弟们这段时间里晚上大概都会住在大营里，这种宿营听起来很有意思，可真正露宿过的人才知道，夏天最热的时候山谷里并不没有想象中那么凉快。

    要是没有风，谷地里比外头更闷更热更潮湿，而且山里蚊子都大得可怕，跟成精了似的。【】

    而禁军的将士们，洗澡的时候就又开始痛苦了，手脚都好似不停使唤了似的，索性就跳到河里涮肉一样涮几下。

    等回到自己的营帐，疲劳感像洪水一样袭便了全身。

    谁都知道明天、后天、大后天，以及未来的两个月的每一天，可能都是这样累死人的训练，而想起来刚才教官语气中似乎着重强调了的那个“更”字，都觉得心惊胆颤。

    今天的训练量已经闻所未闻见所未见的大了，明天的训练更严酷救命啊……

    教官虽然严厉，可毕竟一起经历了这精彩的一天，还是给他们偷偷透露了些什么。

    据说明天的站军姿和走正步的训练，会压缩到一个上午进行，而训练量，只会多不会少，除非大家能走出杨郡公想要的效果——当然，一天就能达到，那是绝对不可能的。

    而下午的时间，杨将军请来了几位枪棒教头，会进行枪棒训练和一个特殊的训练，不过这些训练，是杨将军为了挑选精锐将士而进行的，觉得自己不行的，可以不参加，下午继续练习站军姿就是了。

    等说完这些，教官又若有所思的说了一句，“也许明天，你们是走是留，就能分辨出来了。”

    这什么意思大多数人猜了半天，也猜不出这话中的深意来，就是心中隐隐地感到明天会有可怕的事情发生。

    山谷里空气倒是很好的，月朗星稀，美好的月色很快便带走了白日里的喧嚣，大营里很快寂静下来，不多久，就响起了满营的擂鼓似的呼噜声。

    将士们确实也累得够呛，脑袋沾了枕头就睡得死死的，即便身边的某个哥们呼噜打得山呼海啸一般。

    有一个晴朗的早晨，太阳还没出来，正是一天之中最凉爽的时刻。

    嘹亮的号声如期而至，响彻整个禁军谷地大营，这一次也不用火长和队官们去喊大家起床了，将士们听到这样的号声，不自觉地就跳了起来，麻溜穿了衣服便往校场里跑。

    杨怀仁和诸位将领都已经在了，校场口照样站了教官，杀威棒握在手里，格外的显眼。

    昨天就挨了打的将士



第667章：蜕变
    谁都知道美丽的蝴蝶是毛毛虫变的，但是很多人不知道，不是每一条毛毛虫，最终都能变成蝴蝶，它们中的大多数，也许没有机会让自己发生蜕变，便在毛毛虫的驱壳里，耗尽了一生。

    穿着十斤重的坎肩，腿上绑着两个各重五斤的绑腿进行五公里越野，那滋味，真是谁跑谁知道。

    一开始还好，半程之后，也许就已经把跑全程的体力消耗殆尽了。

    别小看这多加的二十斤负重，压垮一匹健壮的骆驼，多出来一根稻草的重量，就已经足够了。

    杨怀仁也感到了从未感受过的沉重，转过谷口的大槐树，他也开始觉得腿脚跟不上趟了。

    廉希宗先生传授的内功心法，更多的是调整他的气息，但气息调整好了，不代表身体的骨骼和肌肉能承受的了。

    昨天他还跑得轻松，但是晚上还是感受到了双腿的酸麻，平时肌肉锻炼的不够，这时候就显现了出来。

    不过既然他想做一个榜样，那就必须坚持，那些将士们见大将军都在咬牙坚持，也确实鼓舞着他们不要放弃。

    昨天的时候，长跑的队伍拉得还很长，队首和队尾，差不多相距了三四里地的距离，而今天，队伍就相对集中了。

    体力好的人因为加了负重，自然完成得更加困难，而原本属于队尾的一批人，因为没有负重的限制，反而追着队首追得很紧。

    也许这也是他们动力的来源，眼看着原本比他们强出很多的人就在不远处的前方，他们也更加卖力地去奔跑，去争取吃上肉的权力。

    转过大槐树的时候，好多负了重的，原本属于第一梯队的将士们就有点吃不消了，而他们身后那些原属于第三梯队的将士们开始



第668章：紧急集合（上）
    下午林冲教授枪棒，杨怀仁很放心，并不需要他看着，如今禁军的将士们都十分认真，没有人敢去偷懒耍滑，也没有那样的机会。

    而傍晚的长跑，会根据早上的成绩，重新分配坎肩和绑腿，而长跑的结果也证明了，这样差别化的负重长跑，会激励每一个人更加努力。

    林冲也逐渐开始懂了杨怀仁那句话所包含的深意，他果然和杨怀仁以及师兄李黑牛一个样了，晚上不得不去挑脚上磨起来的水泡。

    林冲虽然出身东京城的一个小富之家，但他性子里还是非常能吃苦的，可经历了龙武卫大营中的训练之后，也感到身体疲劳的程度，几乎已经到了他的极限。

    身体虽然疲劳，每一天的训练都非常的累，但是他非常享受这一切，也隐隐感觉到，将来的龙武卫和虎贲卫，必定是和原来的禁军不同的，他们更强，而且强的不是一点点。

    就这么过了几天，林冲和将士们似乎也慢慢开始适应了如今的生活节奏，跑步，训练，吃饭，再训练，再跑步，再吃饭，睡觉。

    校场，大槐树，营帐，三点一线的生活看上去很无聊，不过当他们感受到身体和意志力的变化之时，却有生以来第一次感到那种充实感。

    他们中的每一个人，以前大概是没有目标的，或者已经忘记了自己的人生目标，得过且过，算是一种好听的说法。

    这年头也就是这样，朝堂上看着像是翻新气象，实际上还是玩那一套变法的路子，从杨怀仁这个角度看，朝堂上的风气，还是老气横秋，没有半点新意。

    而老百姓呢，为了生活而四处奔波，他们最关心的也只不过是下一顿吃什么而已。

    那些文人墨客们则是偶尔对着一条小河或者小山大发感慨，好似自己目光如炬，眼前的小河小山就好似大宋的万里河山，他们看透了一切似的，感觉一腔抱负无处施展，然后便在风月之间醉生梦死。

    剩下大宋的军队和军人们，得过且过，就显得只不过是随波逐流的应应景罢了。

    不论是谁，大家都好像生活在一团迷雾里，看不见未来的路，然后渐渐习惯了这样，而当阳光照射下来，驱散了迷雾之后，不管眼前是康庄大道还是蜿蜒小径，却总会有种豁然开朗之感的。

    龙武卫和虎贲卫的将士们豁然开朗了，训练也就更卖力，不过在杨怀仁看来，似乎他们的思想里还是保留了不少古板的成分，还是要想办法解决的。

    一个军人，不光要身体好，意志坚强，上了战场能有快速的适应能力和变通的能力，也是同样重要的。

    七月的中原，雨季如期而至。同江淮的梅雨季节有所不同，雨并没有丝丝绵绵的娇柔，而是一种充满了力量的滂沱之感。

    下午本来还是艳阳高照，将士们正在挥汗如雨练习着一套新学的棒法，转眼间便晴天霹雳一声炸雷，乌云便奔涌着压顶而来。

    豆大的雨点“啪啦啪啦”落下来，急促地好似被人追赶着，打在身上，脸上，还有点疼。

    下午的训练不得不停下来，让将士们回到自己的营帐避雨，而原来傍晚的长跑，在这样的天气里也不得不取消了。

    将士们发自内心的欢呼起来，对这场暴雨的到来感到非常欢喜，脸上的笑容，无不像极了第一次吃到麦芽糖的孩子，单纯而可爱。

    校场上先是被骤降的密密麻麻的雨点打得尘土飞扬，没多久便开始散发出泥土的清香。

    &nb



第669章：紧急集合（下）
    “紧急集合”

    将士们谁也没听过这样的词语，从字面上的意思看，是要去校场上集合的。

    可是掀开帐帘看看天色，外边明月高照，看月亮的位置，应该是丑时刚过的样子，也还不到四更天。

    这段日子潜移默化里养成的某种习惯，或者说是身体的反应，让他们虽然感到这个时辰的号声有点不可理喻，但是他们还是下意识的起床穿衣，赶紧冲出了营帐。

    远远的看见校场的方向不知什么时候点起了一排火把，把校场的高台照亮了，高台上早就坐了许多人，看不清到底是谁。

    就这么在月色里一路跑到校场上，已经聚集了不少不明所以的同伴们，教官就站在面前。他们看看教官脸色，好像也如常一样，并没有什么特殊的眼色。

    而他们的两位杨大将军，则面色严肃地坐在高台上，望着不断涌向校场来的人群，好像想着什么事情。

    这下将士们更摸不着头脑了，这个时辰吹集合号让大家起床，不能是发生了什么大事吧

    可谁也猜不到到底发生了什么，眼前还站着一个面无表情的教官，让他们更是疑惑不解，又不敢和身边的人去打听，只好打着哈欠，眼睛盯着台上的杨怀仁，等待着他来说明到底有什么大事发生。

    穿透了整个大营的号声尖啸着响了一阵，就在大家的疑惑之中，戛然而止。

    就像第一天训练的时候一样，从来没给人任何的提示，而校场的入口处，又站了许多郡公府的侍卫们，堵住号声停止后还没有入场的将士们。

    这次在号停了之后还没有入场的人并不多，有几百个，不到一千。

    迟到的人，也大都是住在一起的将士们，也许是昨夜太高兴了，睡觉的时候睡得也沉，听到号声之后，整个帐篷里的人反应都慢了些，才导致了住在一起的人一齐延误了号令。

    这一次见到这样的架势，已经没有人发牢骚了，经历过了一次，接下来要面对的是什么，大家心中都有数。

    就那样默默的，痛痛快快地脱了裤子爬到长凳子上去领了十下杀威棒，这才捂着屁股，挤眉弄眼地走进了校场，站到了自己所在的队列里。

    不知道是不是因为是半夜里的缘故，山谷里格外的静谧，而杀威棒打在屁股上的声音，就显得格外的脆亮。

    疼还是很疼的，肉皮上打出了明显的痕迹，还有些血丝，但是不伤筋骨，不影响正常的走路和跑动。

    睡眼惺忪的将士们在这样脆亮的声音里也清醒了，等待着知道接下来要发生些什么。

    杨怀仁有时候也搞不清自己现在扮演的，是一个什么样的角色，估计将士们，对他的看法，应该是非常痛恨的吧

    大半夜的不让人家好好睡觉，非得玩紧急集合的游戏，听起来确实也不像是个好人，起码不是个爱兵如子的慈将。

    不过话说回来，慈不养兵，杨怀仁这么安慰他自己，现在对手下这些人狠一点，严一点，也许将来的某一天他们上了战场，将会付出更大的代价。

    为了到那时不会追悔莫及，现在只有画了红脸做坏人。

    “紧急集合，也就是紧急拉练！”

    杨怀仁开始讲话，也不做过多的解释，一句话言简意赅的告诉大家，半夜里喊你起床，就是要半夜里进行一次特殊的训练。

    “众将士听令，所有人不分官职和昨日的成绩，都必须负重二十斤，目标大槐树，冲！”