神级奶爸

    那练什么？赵风疑惑的问道。

    就先练你准备的那些，等他们的拳力到达三百公斤，在练习我教的。张汉和赵风说了一句，随后目光扫视阿虎众人，道：

    我准备教给你们的，是苍云练体术以及苍云格斗术，我只展示一遍。

    此言一出，阿虎等五十人精神一震，都仔细认真的看了起来。

    就连赵风也是如此，他没有因为得到大暗妖影就洋洋自得，此时也是一脸认真的模样。

    苍云练体术总共有十八个动作，赵风看的出来，要比简化版的大暗妖影简单一些。

    不过，饶是如此，也引来人们的连连惊叹。

    这动作能做出来吗？

    感觉角度太难了，我刚用力就受不了。

    这个动作太夸张了，老板是怎么做出来的？

    渐渐地，人们的惊叹声吸引了一侧玩耍的萌萌。

    小家伙的目光望过来，看见张汉做一个个怪动作，萌萌屁颠屁颠的跑到张汉侧身几米外的地方，伸着小胳膊小腿学了起来。

    噗通。

    一抬腿，萌萌便摔了一个小屁墩。

    额？萌萌愣了一下，小手掌按在沙子上，起身嘟囔一声：我我也站不住呀。

    说话间又试了几次，每次都摇摇晃晃的倒在地上。

    好在张汉的动作已经做完，开始了简单的几招格斗术。

    招式不多，大概就是直拳勾拳扫腿顶膝肘击等基本动作，在这之后，便是几招协调身体的连环招式，并告知熟练的掌握这些动作就可以。

    虽然众人都能看的明白，但赵风却感觉出来，这些动作的弧度以及长段距离，都是有奥妙存在，就像是一生二二生三三生万物一般，只要能掌握，那便能打出更多的招式出来。

    而萌萌，从张汉开始动作之后，在旁边也有模有样的学习着。

    嗯哼！

    萌萌伸出小胳膊打出粉嫩的一拳。

    嗯哈。

    萌萌右脚抬起，向侧面小弧度的划了一下。

    哎呀！

    一个小屁墩，坐在了沙子上。

    哼。萌萌的小嘴嘟嘟起来，也不起身，就坐在地上，不满的说道；粑粑，我都摔倒了呢，你怎么不理萌萌了。




第二百二十五章 奋斗的火焰
    理啊，怎么会不理呢？张汉停下动作，走到萌萌身边将其抱在怀中，伸出手指在萌萌小巧的鼻尖轻刮一下，笑道：那我们回山上玩好不好？

    唔，好的呀，这里热热的。萌萌乖巧的点头。

    那我们走吧。张汉说了一句，路过赵风身边的时候，想了想，道：

    这些水喝完了再通知我，至于吃的，山上那些牲畜想吃什么就取什么。

    知道了师傅。赵风兴冲冲的说道。

    嗯。

    张汉淡淡的点了下头，抱着萌萌向里侧走去。

    喔喔喔！

    大黑凑过来，又是推了赵风一踉跄，随后才带着小黑跟了上去。

    惹得赵风一阵苦笑。

    风哥，风哥，老板真的这么**啊！一拳给沙袋干爆了！阿虎很兴奋的说道。

    不光厉害，人还超级帅，哇呀呀！老板真的好帅啊，他的女儿也那么漂亮，真让人羡慕，风哥，老板他老板他其中一个马尾妹子脸色有些红，害羞的语气说道：有没有老板娘？

    啧！赵风瞪了一眼，挥手没好气的说道：你们就别惦记了，我告诉你们，老板娘天上地下绝无仅有，是一个非常漂亮的大美女！至于是谁，你们以后自然能看见。

    开个玩笑嘛！哼！马尾女孩轻哼一声。

    风哥，老板这么厉害，那我们练习之后，会不会也非常厉害？老孟开口问道。

    还用想吗？肯定会厉害的，自从你们选择跟我开始，你们就注定会是一个高手了！赵风点头回答，随后他的脸色凝重起来，目光扫视众人，说道：不过我话说在前面，我不喜欢看见逃兵，所以现在有想退出的，就直接离开，不退出，那等训练的时候就不要说苦！

    此言一出，众人的表情微微一正，都直言道：既然来了就不会退出。

    赵风见状很满意的点了点头。

    这时，许勇有些好奇的问道：风哥，老板教给我们的是什么，苍云练体术？难道就是很厉害的武术吗？为什么他说要拳力要达到三百公斤才能练？三百公斤可是六百斤啊！那怕是连一头牛都能一拳打倒了！

    看样子，老板肯定达到那种程度，但他们练习，要多久才能达到啊？对此许勇有些怀疑，毕竟每个人的体质不同。

    赵风闻言后，沉吟了下，决定还是将事情仔细的和他们说一下，于是他表情一正，道：

    那我就和你们仔细的说说，知道我为什么能一招败了狂刑天吗？知道你们见过的那位壮汉为什么会以一当百？想知道他是什么实力吗？为什么会刀枪不入？

    想知道！快说说，风哥！阿虎赶忙回答。

    这时，周围的人们也全都凑了过来，围成一个圈，准备仔细聆听赵风的讲解。

    赵风见状也不废话，直接说道；

    因为，在这个世界当中，还有一个隐形世界，是平常人一般都很难看见的，这个隐形世界称之为武林！一般叫做武道界！

    和你们想象中的差不多，就像是电视里面的武林，或是江湖，我现在可以明确的告诉你们，这样的人群，的确存在，而我，在老板的栽培之下，成为了其中一员。

    人们闻言后都感觉自己有些迷糊了，不过他们的内心是极为兴奋的，这源于对未知事物的兴奋，同时也是因为他们即将接触更高端一些的圈子！

    武林中人，一般叫做武者！也就是习武之人，武者当然也有等级，最开始的，则是明劲，明劲期就是一种力量上的突破和升华，掌握的炉火纯青，领悟力量的真髓，则可以突破到暗劲，暗劲就是力中有力，杀伤力更强，如果将明劲视为阳刚之力，暗劲视为柔和之力，那么阴阳结合，融会贯通，便是化劲，你们上次见到的那位国外壮汉，他的综合实力就属化劲层次。

    我靠！真的有武林！

    太牛逼了，这简直太牛逼了。

    一时间人们都被震惊住了，好几分钟，才纷纷缓过神来。

    那风哥你是什么层次的？阿虎好奇的问道。

    我啊，明劲。赵风撇了撇嘴，有些郁闷的说道；没看见那头大猩猩一推我就是一踉跄吗？对了，在这我和提前和你们说一声，刚刚来的那两个家伙，可是新月山的双黑霸王，以后都躲着点走，它们可非常喜欢虐人，我和我曾经的教官都被揍的不轻。

    是是是。

    众人心中一跳，赶忙称是。

    对了风哥，那老板是什么水平的？那么厉害，是化劲吗？老孟好奇的问道。

    你们未免也太高看化劲了，也太小看老板了！赵风微微摇头，下巴抬起，漏出一缕高傲之色，他目光扫视众人，一字一顿的说道：老板，也就是我的师傅，他是气劲大师！

    啊？

    人们纷纷愣住了，疑惑的问道：气劲大师是什么层次？

    化劲之上，才是气劲大师，我跟你们讲，气劲大师老牛逼了，你们都想象不到，一个名头，都能震住其他的武者说起气劲大师，赵风来了精神，滔滔不绝的说了半天。

    这也让人们了解到了张汉到底有多牛逼，都不禁倒吸一口凉气。

    惊讶过后，问题又来了。

    许勇想了想，说道：风哥，那苍云练体术和格斗术，需要三百公斤才能练，我们短时间肯定达不到啊！还有，三百公斤就是那个明劲了吗？

    你理解错了。赵风微微摇头，漏出一个自信的笑容，道：以力量入武，需千斤之力，才入得明劲，两千斤的力量差不多暗劲，三千斤以上是那个化劲，当然，这只是笼统的算法，还有一些有天资的人，以速度入武，以战斗技术入武等等，总之武道界的知识很繁杂，你们也不需要现在就清楚，你们只要知道，按照我说的练，不出半个月，会有很多人都升为明劲！

    嘶！

    这句话一说出口，在众人的心里彻底的燃烧了奋斗的火焰。

    那我们赶快开始吧？阿虎一边活动着身子一边说道。

    我们先训练什么？许勇开口问道。

    刚刚张汉走之前也说了，他们的身体强度还训练不了，要先训练赵风的一套训练方法，只是不知道赵风用的是什么方法。

    见到众人好奇的目光，赵风也不卖关子，直接说道：

    我教你们的训练方法是我进入部队时候所训练的。

    说完一句，赵风的脸上扬起一抹骄傲和自豪，他朗声说道：

    我所在的部队，是云魂特种部队第一支队，我们队伍的名，称之为狼头！



第二百二十六章 高强度
    狼头？

    众人一听，脸色纷纷一变，由期待变成疑惑。

    狼头部队是什么？也没听说过啊？阿虎道出了众人的心声。

    赵风闻言嘴角微微一颤，觉得自己有点好笑，自从跟随师傅之后，在新月山，他成为最菜的，导致现在总想要看一看别人惊讶自己的画面。

    想了想，赵风笑着摇了摇头，道：

    算了，具体的我就不介绍了，你们只要知道，云魂特种部队的狼头小队，是一支战斗力很强悍的部队，做的任务也都是很危险的任务，我的教官，他也是武者，是一个比我还要厉害的人。

    这句话一出口，中人终于知道了狼头小队的大概地位。

    所以我教给你们的训练方式，是很正规的训练，但训练强度，要比我当初多十倍！赵风的表情换上正色，一字一顿的说道。

    什么！

    十倍？

    中人心中一跳，他们可都清楚特种兵的训练是十分可怕的，比他们多十倍，难道一整天都不休息了吗？身体能受得了吗？

    赵风见状也知道他们心中的想法，他摇了摇头，道：

    你们现在还没有明白自己的定位，那我就再说几句，我们不是要训练成特种部队的实力，我们是要全部晋升为武者，所以训练的强度很高很高，身体难免会有些痛苦，整个过程也十分辛苦，所以，现在，我最后问你们一次，你们有没有想退出的！

    说到最后，赵风的声音大了起来，他的目光扫视众人，再一次大声喝道：

    有没有！

    没有！阿虎表情一狞，大声叫道：我们有信心！

    怎么？就你一个人有信心是吗？赵风大声问道。

    我们有信心！这一次全体人员都开了口。

    都没有吃饭吗？赵风再次喝道。

    我们有信心！人们的声音更大更齐了。

    但赵风并不满意，他声嘶力竭的吼道：有没有信心！

    有！

    这次，全体除了赵风以外，五十位人员都声嘶力竭的吼了起来。

    好！赵风目光灼灼的看着众人，用力的拍了拍手，道：那我们便开始训练！下面全体都有，给我分成两列站齐。

    众人闻言赶忙动了起来，站成两列，每一排都有二十五个人。

    全体卧倒，俯卧撑，第一轮，一千个，开始！赵风大喝一声。

    此时众人的血液都热了起来，虽然知道一千个自己根本达不到，但全都俯下身自开始做了起来。

    赵风则站在一旁喊着口号：一二一二

    喊道一的时候，人们的身子落下，两秒钟后，赵风喊第二下，人们的身子支起，如此反复，赵风走在两排的中央处，着重的照顾那六位女子，看她们的动作不规范的话，就过去及时提醒。

    赵风可是清楚的知道，当时说起五十人的时候，张汉只对这六个女子有些兴趣，还是因为想要给师娘安排人。

    只是这些人中，大部分平时都是养尊处优，并不会锻炼身体，所以身体素质还是比较差。

    大概做了二十个俯卧撑，就觉得做不下去了。

    而许勇阿虎以及老孟三人，做了二十个依旧很轻松。

    有十几个人，比他们三个要差一些，算是第二梯队，剩下的人，则一个个都喘了起来，纯靠意志力在支撑。

    继续！不要停！想要出人头地，就要忍受痛苦，我倒要看看谁是第一个停下来的！

    大概三十个以后，赵风又开口鼓励了一句，这倒让不少想要放弃的人咬牙坚持着。

    而那六位女子，体力终究是差很多，动作已经慢了下来，男人做两个三个，她们才会做一个，赵风看见也没有说什么，让她们跟得上便可。

    很快，连着做了七十个，除了许勇三人以外，其他人都坚持不住了。

    这么几个就不行了？赵风的声音冷了下来，他大声说道：六个妹子都没停，你们大老爷们好意思停下来？我就看看谁好意思在几个妹子之前停！

    但殊不知，那六个妹子基本上做一个躺下几秒钟，做一个，再躺下几秒钟。

    终于，在连着做了一百五十个的时候，很多人真的坚持不住了，赵风也没等他们停下来，直接开口说道：

    原地休息两分钟，然后继续。