重生之悠哉人生

重生之悠哉人生 第394章
六子的药膳因为脾胃虚损宜多食甘温补益之品能起剿补益和中缓急的作用常用补益食物
还多亏了这厨房里应有尽有所以方默南舀了只乌骨鸡膛内塞入人参生黄芪生姜以线缝合加酒水各半入砂锅急火烧沸撇沫文火炯炖至骨酥肉烂熬成浓汤稍加调味饮汤吃鸡晚上估计睡的很晚也不怕消化不了
方默南看着两个灶不停的忙来忙旁边的季师傅眼神频频地看向这边一脸的好奇地看着她做饭想问又犹豫着方默南便道“我做的是药膳”
“哦！”季师傅这下不好再问了不过心里纳闷这么小的孩子居然会做饭有些不可思议不过渐渐闻到香味实就在眼前嘛！没什么好稀奇的
倪宝红这一觉睡的那个叫香啊醒来后天色已经沉了下来华灯初上房间里暗暗的还能看见人影他揉揉眼睛坐了起来看见对面沙发上坐的一个黑色高大的人影吓得急急道“谁在哪里”[
“是我啦”李毅开口说话道“你这回睡饱了吧！”
倪宝红拍拍自己的胸“你吓死我了看见我醒了也不吭声真是的”说着他打开床头的台灯
李毅则起身打开屋内的吊灯乍然的灯光让两人眯了眼睛少顷才好转柔和的灯光打下来影影绰绰的“怎么样·倪二少还不起床啊睡了整整一个下午你可真能睡”李毅戏谑道
倪宝红感觉浑身如散了架似的酸疼酸疼的整个人都酥了而且有气力的他起身穿衣服嘴里不停的‘哎呀哎呀的喊着李毅上前帮帮他给他穿好衣服“你可真成了少爷了”
倪宝红穿上衣服坐在床上·扣着扣子头也不抬的问道“你一直在这儿看着我
李毅站在一旁道“不是我看了你有两个小时前面的是小丫头看着你”
倪宝红扣扣子的手顿了一下接着扣“她”这让倪宝红没想到所以语气里很是诧异
李毅拍着他的肩膀道“我和六子睡了所以小丫头看着你喽！晚上还的继续”说着他怕倪宝红心里不舒服故意道·“还得继续烦着你看你今天把我们给打的”他还特意指指自己脸上的伤
倪宝红也知道他故意这样说他感性地红着眼圈说道“有你们真好！”
李毅夸张的笑道“一个大老爷们儿别像个娘们儿似的”
“走吧！咱先洗漱一下”李毅搀扶着倪宝红先进了卫生间洗漱了一下又搀扶着他了餐厅兴致高昂地说道“走走！尝尝小丫头给你做的药膳如何！”他侧着头对倪宝红道·“不知道吃了会不会拉肚子”
“小李子······”方默南斜着眼看着他们两个“哼哼！说我坏话呢！”
李毅搀扶着倪宝红让他坐下李毅嘿嘿讪笑道·“没有！开玩笑呢！哈哈……”
“六子来的正好吃饭吃饭”李毅挥着手招呼大家道
方默南从开放式的厨房里把给倪宝红坐的药膳和给六子坐的药膳分别端了出来放在两人前面
“看样子挺好的闻着这味道挺香的”六子和倪宝红对视一眼两人同时尝尝了
“嗯！好吃好喝”两人同时说道“没有一点儿中药的苦味”
“那当然了·南姐姐做的药膳可是一绝”大宝竖着大拇指道
“你们有口杆”二丫附和道[
“我来的正是时候·正赶上饭点儿了”方妈走了进来坐下道就有服务员盛上粥
“老妈事情办完了”方默南说道
“嗯！办完了·我带了好多东西吃晚饭再看”方妈说道“吃饭吧！不然凉了就不好了”
方默南他们吃的是小米粥·咸菜花卷馒头
倪宝红喝着党参黄芪山药粥虽然这粥很好喝撅着嘴道“为什么我吃素！六子吃肉啊”看着六子嘴里的大鸡腿他也想吃对他这个肉不欢的人来说真是难过“尤其中午我还没有吃饭”
方默南放下手里的碗“六子需要温补”
听到方默南的话倪宝红急吼吼道“这我也需要补啊”
方默南秀眉一挑瞥了他一眼轻飘飘道“你目前还不行你的脾胃已伤太虚弱了我怕你虚不受补”
方默南顿了一下道“古人云:人染沉疴当先以糜粥以饮之和药以服之∶待其腑脏调和形体渐安然后用肉食以补之猛药以治之吸毒就如同大病一场因此脱毒时不宜以大鱼大肉油腻汤羹等食物进补”她接着说道“在脱毒过程中由于此时戒毒者的胃肠道功能还未恢复建立所以宜补充水分电解质钾钠钙等维生素能量饮食以清淡为原则不宜急行大补”
方默南总结道“总之一句话你现在只能吃素清淡为主如果脱毒顺利的话一个星期后才可以大鱼大肉”
吸毒者的营养不良主要是由于吸毒导致进食和饮水少以及睡眠不足所造成的随着戒毒中脱毒的完成其胃口必定大开饮食恢复从而能摄取身体所必需的营养物质
“啊我还要吃一个星期的素啊”倪宝红哭丧着脸道
李毅好奇地问道“这粥不好喝吗”
“说实话好喝”倪宝红像个小孩子似的点头道
“那你知足吧！你看我们吃的可是清粥咸菜”李毅指指桌上的饭菜道“我们可是陪着你忆苦思甜呢！”
其他人抿嘴偷笑热热闹闹地吃完饭
方默南他们放下碗筷方爸和倪宏毅就进了屋这时天已经完全黑了
方妈和倪宝红他们两个吃了吗两人说在单位吃过了
众人落座在客厅服务员上来咖啡清茶方默南道“小六子和倪老二不能和咖啡的当然茶可以”
李毅和倪宏毅喝的咖啡两个幸伙儿喝的鲜榨果汁其他人事清茶
倪宏毅轻哆了一口咖啡“接下来怎么治疗”嗓音低沉黑眸幽深如夜微微眯着
六子手支着脑袋惬意地眯着眼睛显然现在他感觉很舒服“对了引导术怎么回事”[
方默南放下茶杯想了想一派温和地说道“用肾水克心火之法还要学习导引之术打坐参禅从心里戒掉”
“打坐参禅二子你要当和尚了”李毅看着他玩笑道
“！一边胡说什么你才当和尚呢！”倪宝红笑着捶了他一拳
“小六子所问的引导术是修道怡性修心养性导引之术与道相关《管子中匡》曰:‘道引血气以求长年长心长德此为身也五禽戏云:‘五劳之损动静所为五禽之道摇动其关通利关节导引初功渐而活气血通经脉安脏腑悟神明则近道矣”方默南盘腿在做沙发上道“你自幼练武既然学过八卦掌那么对道家想必有所了解吧！”
“啪······”倪宝红双手一拍道“我明白了”
众人都看向倪宝红等着他进一步解释倪宝红笑着道“我记得看杂家野史的时候看到一则:清周守儒(字官述十岁得病及长沉湎酒色吸食鸦片服药二十余年不见起色“壮年几与耄年异清夜自思计惟坐以待毙矣”后有缘遇松山陈老师静一空悟老师得传少林导引内功《易筋洗髓经图说》六卷“日不习方年余颇觉病瘾除精神一振体健身强气力渐增后效虽不能预必此功终不敢稍废也”
方默南微微颔首“嗯！嗯！就是这个意思”这样她就轻松多了不用长篇大论的介绍了“药不在贵贱治病则神功不分高下修身则灵故知导引得药修身神而灵之不论古今”
方爸也频频点头这些他也听的懂因为他也练太极“太极法动即是法”其他人也是略知一二因为他们的出身多少对国学涉猎那么儒释道想必知道些
方默南老气横秋摇头晃脑唉声叹气道“今之年轻者以为健康在握不思养生一旦病来岂能涉险如夷遇难呈祥故养生导引青年尤宜参悟生死长者更切道术实修一生受用天长地久自然成之”
“啊这么说二子这是要修仙啊”李毅打趣道
“nogno不是修仙是修身修心”方默南摇着手指道“武者云:“拳练百遍身法自然拳练千遍其理自见”比之导引此理切然在外为导引在内为气机久练自化熟极自神故知导引当练之千遍万遍修之八年十年得其实益悟其玄妙”
方默南笑着道“练到骨节通灵处
周身气血自然灵
气净心明胸似海
龙腾虎跃任君行
这个想必倪老二有体会吧！”(
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重生之悠哉人生 第395章
“嘿嘿······”倪宝红挠挠头傻笑身为练武之人他深体会打遍天下敌手不过他可真没有真正意思上的去参禅悟道
“临渊羡鱼不如退而结网有病求医不如趣以修身既然知道该怎么做了就不用我教了吧”方默南蹭蹭鼻子道“从明天开始练习基础吧”
“嗯”倪宝红笑着应道
“这修身养心二子岂不是练《易筋经》最好了”六子摩挲着下巴道
“这个我学曾经练过‘易筋者谓人身之筋骨由胎禀而受之有筋弛者筋挛者筋靡者筋弱者筋缩者筋壮者筋舒者筋劲者筋和者种种不一悉由胎禀如筋弛则病筋挛则瘦筋靡则瘘筋弱则懈筋缩则亡筋壮则强筋舒则长筋劲则刚筋和则康若其人内清虚而有障外坚固而有碍岂许入道哉故入道莫先于易筋以坚其体壮内以助其外否则道亦难期大哉斯言道尽导引之重要入门之方便而我小有所成后就没有坚持下来太松懈了”倪宝红有些不好意思尴尬道[
“那就重新拾起来”这样的话倪宝红戒毒或许就容易多了“盖即古之导引术也导之者乃由塞而通之引之者乃由屈而伸之人之健康系于筋络关乎气血气血壅滞则疾病丛生筋络萎弛·则衰弱立见故必有以导之则气血之循环往复于焉不滞必有以引之则筋络之纤维组织于焉不弛唯欲导之使其不滞引之使其不弛而又便于自习老少咸宜”
方默南道“接下来要信心修持·持之以恒早晚行功二次则筋络舒长气血通畅有病可化病病自然不生此真庄子所以‘为寿之道也”
“这还能长寿”李毅眼神灼灼太有兴趣了
方默南眼神闪烁慢条斯理道“庄子有言:‘熊经鸟伸为寿而已导引术具大用生奇效·手术不能达其功者导引能之故知导引不可不学学而不可不练练而不可不勤想学的话倪老二就能教你”
“哦对了这段期间你要静心节欲不可过度房事”方默南抱胸悠悠一笑嗓音清亮道
她话音刚落·‘噗·····咳……咳……一片狼藉咖啡清茶·像是喷泉一样喷的满茶几都是幸亏彼此离的较远才没有喷的彼此
李毅呛的自己脸通红手指着方默南哆嗦着“你······你……能不能不这么突然袭击啊差点儿没把老子给·`····”
当事人倪宝红的脸最好看如调色板似的老子现在专心戒毒·那那么多歪股心思
方默南依旧盘着腿·淡淡地说道“外事时时感应于心·五志六欲七情又都统之于心心易为物所感而妄动心动则君火动要使其动而不妄·兵办法是息心静虑使心不为物欲所迁所动“正心收心养心皆所以防此火之动于妄也”人心听命乎道心主之以静通过精神意识调节理智地控制各种精神活动使火动之中节不违常理”一脸正气接着道“心为火居上肾为水居下水能升而火能降一升一降有穷已故生意存焉水主静火主动水火高下相召动静相制君火妄动会下耗肾水引动相火静心养心是控制火动伤阴的重要环节“恬虚真气从之”的养慎思想相承意识上的宁谧精神上的清静能够起到制火的作用对于兵阴精十分重要”
“而‘远彼帷薄放心乃收去杂念戒嗜欲勿耽心于声色恣情纵欲是控制相火妄动的根本措施”
众位大男人彼此相视一眼又望向方默南一本正经地小脸是自己的心思想左了男人嘛
方默南起身“走到按摩床上去给你按摩拿”
“拿按摩真的能治病”李毅不相信他总觉的那是心理感觉其实没啥效果
“中药有四性寒热温平而拿的拿揉掐与中药四性一样用拿就跟用药的道理一样”方默南耐心地说道“就像是针灸一样穴位按摩”
“啊这样啊”李毅彻底相信了见识了白天的针灸之术事实已经摆在眼前了容不得他不信
这方默南去给倪宝红按摩拿方爸和方妈去给两个小家伙儿洗澡让他们睡觉这回两个小家伙儿可以彻底玩儿玩儿按摩浴缸了
按摩是最古老的医疗方法按摩又称拿方默南所用的按摩方法是失传的按摩手法不过对倪宝红这些外行人来说没什么区别依旧是在他的身体上按摩
“哎呀呀······”倪宝红全身光溜溜的只穿着四角内裤腰部耷拉着白色的浴巾遮盖着屁股趴在按摩床上嘴巴里不住哀嚎……“痛……痛……求你轻点儿轻点儿”
方默南依然面不改色的按摩嘴巴上撷趣道“[
酒色财气四道墙人人都在里边藏
只要你能跳过去不是神仙也寿长
酒是断肠的毒药色是惹祸的根苗
财是下山的猛虎气是杀人的钢刀”
“这是佛油尚的诗”六子说道这让他们想起苏东坡合着的一首酒色财气诗既然人世间离不开酒色财气是躲也躲不开的事那为何不能来个因势利导化害为利呢问题的关键不是掌握一个“度”吗“饮酒不醉是英豪恋色不迷最为高不义之财不可取有气不生气自消”
“问题是他掌握度了吗”方默南手劲儿一狠杀猪般的叫声又起“啊……”
“瞧瞧这么年轻就把自己的身子给折腾垮了疼是应该的”方默南手劲儿不停
柔和的灯光点点倾洒在倪宏毅精瘦的身躯如水银流动耳朵里倾听着他们插科打诨说道酒色财气他也记起王安石的诗“酒不成礼仪色路断人稀财民不奋发气国生机”
这首诗巧妙-地将酒色财气与国家社稷人民生计结合起来把人们恐惧的酒色财气赋予新的勃勃生机和喜庆色彩人家真不愧为大政治家大改革家以诗人的慧眼跳出了前人的窠臼
“大哥我知道你是体制内的”倪宝红呲牙咧嘴的说道“可是真疼啊”
方默南笑眯眯地继续按摩很快就听见倪宝红舒服的哼哼声不多久就听见打呼噜的声音舒服的又睡着了
“这就睡着了”李毅蹲下来看着倪宝红嘴里还吐着泡泡睡得跟个孩子似的好笑的摇摇头
“你们把他抬到床上吧”方默南说道
三个大男人抬着按摩床抬到主卧的床边合力的把倪宝红抬到床上“呼整了一身的汗”李毅抹了下额头黏糊糊的
方默南点了根安神香保证倪宝红睡的好一些晚上不折腾人
倪宏毅给他弟弟盖好被子调好灯光这时候倪宏毅的大哥大响了打完电话
倪宏毅的眼神晦暗不明道“夏局找方医生你”
“找我啥事方默南账折睛想不明白找她所谓何事指指自己
“简光嗣的肩膀还废着呢”倪宏毅提醒道
“哦找个正骨大夫给接上不就得了”方默南耸耸肩道
倪宏毅哭笑不得地说道“问题是没人能接的上”他从电话里得知找遍了蓉城整个医院没人接的上“夏局就在下面等着消你……”
“我明白了我去换身衣服可以吧”方默南问道见倪宏毅点头她又朝六子道“我不再你们最好还是在主卧看着他等我回来”虽然不会发生什么但以防万一[
“嗯”六子和李毅点头道
方默南起身回到次卧穿上羽绒服北方的三月虽说不会上冻但温度还是很低的
方爸看着闺女换上外出服就问道“这大晚上的你这是要上哪啊”
方默南简略的说了一遍方爸一听这还了得居然给简光嗣治疗肩膀
方爸便道“不去他活该居然敢打我闺女的主意自寻死路让他在疼两天多受点儿罪”
“他已经受罪了我使得分筋错骨手没人解得了估计这会儿生不如死”方默南笑地阴沉沉的她可是小气吧啦的有仇当时就报了
“那我跟你一起去”方爸不放心道也穿上外出的大衣
“对啊叫你爸跟着一起这样我们放心”方妈在一旁附和道“天色也晚了把你送回来也该回去了”
方妈接着又道“正平我们在这儿住着你就专心工作吧这会儿子乱糟糟的动荡不安的别为我们分心了”
“我心里有数放心”方爸安慰地拍拍方妈的手“走了”
父女两个走了出来倪宏毅就在客厅等着呢
方默南先说到“我未成年我爸不放心也要跟着去”
霓虹语听着她冠冕堂皇的话深邃的眼神露出一丝笑意嘴角抽抽她倒是会找借口“走吧”
这就是点头默许了
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重生之悠哉人生 第396章
倪宏毅三人穿戴整齐一起下了电梯，夏局就在酒店大堂普，看见他们出来，马上迎了上去
夏伯言和倪宏毅方爸握手之后，疑惑地看着方爸，这方主任下来所谓何事啊心下纳闷
倪宏毅介绍道，“方主任是方默南的父亲，所以也要跟着走上一趟，方医生还未成年”
夏伯言听了以后太阳穴突突，未成年？有这么厉害的未成年吗！把人家膀子给卸了，全市的医院愣是没有一个能装回去的人
“麻烦你们了”夏伯言嗓音低沉暗哑[
“犯人也讲人权的”方默南淡淡地说道
夏局身后的小警察噗嗤笑了，被夏局冷眼看过，立刻绷紧了嘴
夏伯言心里点点头，他还真对方不答应“那咱走吧！人在看守所呢！”
方默南跟在夏局的身后，夏局走路好像都带着风声一身笔挺的警服包裹着身躯，方默南可以感觉的到他身体所爆发的力度，看来是个能文能武的人可能因为所干的工作缘故，板着一张脸，庄严肃穆深邃的眼神沉静的吓人，看过来的眼神犀利锋锐，极有穿透力，鼻梁和颧骨的线条如同钢筋般坚毅挺拔
三人坐进车里，方默南他们三人挤在后座上，夏局只好委屈在副驾驶座上了，一路上都没有说话，吓得司机大气都不敢喘一下，神经紧绷着·好奇心都不敢有
路灯罩在车里，影影绰绰的，车行了半个小时到了看守所，这里是对罪犯和重大犯罪嫌疑分子临时羁押的场所
经过层层检查方默南他们等候坐在一间房里等候，他们刚坐下就有人拿着暖瓶送来开水，倒在钵杯里，这些东西应是从监所处办公室拿来的
等候了片刻，就听见铁链子摩擦的声音，很快就看到简光嗣走了进来′押解人员卸掉他手上的手铐，脚镣没有卸掉，一看见屋内的人简光嗣冷漠的眼中迸发出的恨意能把人给杀死，仇人见面分外眼红，一下子看见还能安静的了眼见着要冲过来，被身后的两人给按压赚“老实点儿”
夏伯言沉声说道，“简光嗣，她是来给治疗肩膀的”言下之意你可以继续不合作
方默南双手抱胸，反正疼的又不是他·不过这倒是让方默南刮目相看了，她使出的分筋错骨手，疼的厉害，他倒是能忍得住那蚀骨的疼痛一天多不见，原本是意气风发的一个人，憔悴不堪，只有那双眼睛闪烁着彻骨的恨意
简光嗣听完他的话，这下倒是老实了，拖着脚镣走了进来，坐在中间的方凳上·方默南也没废话，直接走了上前，抓住他的那条胳膊·一扯，一顶只听见‘咔嚓····…，一声，脱臼的肩膀已经好了
“我们可以走了吧！”方默南看向夏伯言道
“这就治好了”夏伯言道，然后不再说什么了，因为他们看见刚才还软绵绵的手臂已经能自如的抬了起来，甚至抡个圆都没问题，看着简光嗣来回自如，已经彻底好了
夏伯言地眼神晦暗不定·很快又归于平静
简光嗣阴沉沉的眼·看着他们道，“我什么时候能见我父亲”
夏伯言没有理会他·起身对方默南他们道，“咱们走吧！”
“回答我！你他妈姓夏的回答我”简光嗣被两名警察死死地摁在椅子上眼睛怒瞪方默南他们
夏伯言低声说道·“你也是执法人员，条例想必清楚的很”
简光嗣不甘心地叫嚣道，“姓夏的有种你弄死老子，你公报私仇，老子出去了……”[
他要放的狠话还没说完，夏伯言挥手道，“带走”
方默南他们起身往外走去，夏伯言对简光嗣的话充耳不闻，身后传来骂骂咧咧都是针对夏伯言的
倪宏毅冷笑道，“一个将死之人的最后的不甘罢了”他的父亲已经被停职调查，头上最大的保护伞没了，墙倒众人，许多受过欺凌的人，举报材料纷至沓来爷俩的结局能好的了
蓉城变天了，出了这么大的事，光是在夜色里抓到的现行官员就那么多，还有一本账册，成批的官员落马是肯定的了
“走吧！我送你们回去”夏伯言说道
四人出了看守所，回来的路程上，夏伯言倒是一改刚才的沉默寡言，好奇问道，“你那么两下就治好了，怎么别的医生都不敢上手，我们也请老中医了，他给我们的答案是找下手之人”
“分筋错骨手，不是每个人都会的”方默南淡淡地说道
人体的关节会转动，主要是筋络牵引，筋络受阻碍，各关节就会失擒拿之法内有分筋之术，专寻易拿而影响关节活动及大筋络下手，使其失去活动能力，而受制与人，方默南为了擒拿之术，可没少折腾空间里的大型动物呵呵……第一次对人使用效果还不错
方默南所擒拿的乃是外肩部，为肩胛骨锁骨及上臂骨等三骨相衔接之点，骨缝参差，筋络包附此部为肩臂两部活动重要之关键，司臂部屈伸，转动之总枢方默南正是在此处让他脱臼此部如受伤，则全臂完全失去活动能力，也唯此关键，密接吻合，构造巧妙－，以复加，机关越巧妙－，损坏越容易，所以方默南擒拿正是利用此弱点
“你练过少林分筋错骨手”夏伯言沉声问道
“是！”方默南跟着他回道，不需要过多解释，他说什么就是什
“方医生是个不错的中医”倪宏毅眼神变的幽深，忽然想起什么传闻，便说道